W pomieszczeniu ciepło można dystrybuować na trzy sposoby, czyli poprzez ogrzewanie podłogowe, nadmuchowe albo tradycyjne (grzejniki ścienne). W ostatnim czasie rośnie zainteresowanie tą pierwsza metodą rozprowadzania energii cieplnej w mieszkaniu, biurze, domu.
Ogrzewanie podłogowe jest dostępne w wariancie wodnym i elektrycznym. W pierwszym przypadku instalacja niczym nie różni się od tej tradycyjnej (płynie nią ciepła woda), z tym że tutaj przewody grzewcze zamiast na ścianach montuje się pod podłogą, w specjalnej wylewce. W wersji elektrycznej ciepło płynie z mat, folii i kabli.
Elektryczne ogrzewanie podłogowe jest więc tak naprawdę zwykłym ogrzewaniem elektrycznym. Jego zaletą jest akumulacja ciepła i bezwładność cieplna. Najlepiej korzystać z niego w ramach taryfy nocnej, co nie zawsze jest możliwe i wygodne, dlatego eksperci polecają tradycyjne ogrzewanie podłogowe, tj. w wariancie wodnym, w którym ciepło generowane jest przez pompę ciepła lub kocioł kondensacyjny (zresztą oba elementy są doskonałym połączeniem ze względu na niską temperaturę wody, czyli czynnika grzewczego).
Ogrzewanie podłogowe jest bardzo wydajnym źródłem ciepła ze względu na dużą powierzchnię grzewczą oraz małą różnicę temperatur powietrza i wody w instalacji. Dodatkowo mała różnica temperatur między wnętrzem pomieszczenia a otoczeniem sprawia, że straty ciepła nie są tak drastyczne, co w przypadku grzejników ściennych.